کشش جانبی زیربغل با غلتک
پشت
- پشتی بزرگ
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۷ حرکتصفحه ۵۴ از ۶۱
پشت
گردن
گردن
ران
ران
ران
ساق پا
پشت
پشت
پشت
ساق پا
ساق پا
ساق پا
ساق پا
پشت
ران
ران
سینه
سینه
ران
ساق پا
ران
ساق پا