پیشنمایشی موجود نیست
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۷ حرکتصفحه ۱۳ از ۶۱
بازو
بازو
سینه
میانتنه
شانه
بازو
بازو
سینه
سینه
سینه
سینه
بازو
سینه
سینه
سینه
سینه
شانه
شانه
شانه
سینه
