کراساور سیمکش ایستاده پشت باز اُپن
شانه
- شانهها
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۵۹۷ حرکتصفحه ۲۳ از ۲۵
شانه
پشت
بازو
سینه
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
سینه
سینه
سینه
پشت
شانه
بازو
شانه
بازو
شانه
سینه
پشت
بازو
