زیربغل هالتر خم دست برعکس اسمیت
پشت
- پشتی بالا
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۳۴۷ حرکتصفحه ۱۴ از ۱۵
پشت
پشت
شانه
ساعد
ساعد
شانه
پشت
شانه
پشت
پشت
پشت
شانه
پشت
پشت
پشت
پشت
بازو
بازو
پشت
پشت
بازو
پشت
پشت
