لانج عبوری با کتل بل
ران
- سرینی
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۵۱ از ۵۴
ران
ران
ران
میانتنه
ران
میانتنه
بازو
ران
ران
ران
بازو
ران
ران
ران
ران
میانتنه
ران
میانتنه
پشت
میانتنه
پشت
