بارفیکس وزنهدار
پشت
- پشتی بزرگ
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۸ از ۵۴
پشت
بازو
بازو
بازو
پشت
پشت
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
شانه
شانه
ساق پا
ساق پا
ساق پا
ساق پا
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
شانه
