
اسکوات جانبی هالتر نسخه ۲
ران
- چهارسر ران
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۷ حرکتصفحه ۳ از ۶۱

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

ران

پشت

ران

ران

ران

ران