
بارفیکس زیر بغل دست برعکس
پشت
- پشتی بزرگ
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۳۱۷ حرکتصفحه ۲ از ۱۴

پشت

بازو

پشت

پشت

پشت

پشت

شانه

پشت

پشت

پشت

بازو

بازو

بازو

پشت

ران
شانه
شانه

پشت

بازو

بازو

بازو

ساعد