پیشنمایشی موجود نیست
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۲۰ از ۵۴
میانتنه
سینه
سینه
پشت
سینه
سینه
ران
پشت
سینه
پشت
پشت
ران
میانتنه
میانتنه
ران
ران
پشت
سینه
