لیور دَنکی کاف رِیز
ساق پا
- دور ساق (ساق)
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۵۲ از ۵۴
ساق پا
ران
پشت
پشت
پشت
ران
ران
ساق پا
ساعد
ران
سینه
پشت
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه
شانه