حرکت جلو مچ معکوس با هالتر نسخه ۲
ساعد
- بازوهای جلو
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱۷۵ حرکتصفحه ۶ از ۸
ساعد
میانتنه
میانتنه
ران
ران
بازو
ران
پشت
ران
ران
ران
ران
شانه
شانه
شانه
ران
پشت
