کشش زیربغل با توپ پیلاتس
پشت
- پشتی بزرگ
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۳۱ حرکتصفحه ۲ از ۲
پشت
پشت
سینه
پشت
پشت
میانتنه
